杨长懿：NLP之神奇换框术（二）内容换框法

文：杨长懿
关键词：心理分析，思维方式，心理学与生活，心理学实用技巧

“世事本无好坏之分，好坏与否实由我们的思想使然”——莎士比亚 名句“There is nothing either good or bad but thinking makes it so.”——William Shakespeare

内容换框法（改变含意，观点随之转变，进而增加我们拥有更多的自由度。）

 

例一：我不可能认识更多的人的，特别是女孩子。

回应：正因为你不可能认识很多的女孩子，所以你才会更懂得珍惜与身边女孩子的关系。

 

例二：这个笔记好旧哦

回应：是啊，就是因为用这台笔记本我用的时间久了，所以我才用的这么顺手。

 

例三：你怎么这么无聊呢？

回应：所以我才运用无聊的时间，寻找更有意义的事情。

 

例四：这个月收入不高啊

回应：这样能让我更懂的合理支配和学习如何计划用钱

 

例五：单身真是罪过啊

回应：正是因为单身，所以才有更多自我选择的机会。

 

例六：那个女孩子，我追了很久，不知道怎么办？

回应：正是因为追那个女孩子很久了，所以你才有更多的机会去更了解她啊。

 

转运心理学　杨长懿

长按二维码　关注我

一位心理治疗师的心语，分享他平凡世界里的爱恨情仇，日常生活中的喜怒哀乐，和他所知所用的心理学。