杨长懿：问题，你是个什么玩意？

文：杨长懿
关键词：心理分析，思维方式，心理学与生活，心理学入门

相信我们每个人都有曾被问题给困扰过的经历，问题你到底是个什么玩意？

记得我上小学三年级那年，周围的邻居和小伙伴们开始路路续续的学会骑自行车上学和骑车到处玩耍，我羡慕不已，时常想像着要是有一天我学会骑自行车就好了，于是有一天中午我拿上了爸爸的车钥匙，扶着自行车靠在了一个台阶旁，我小心翼翼的跨上了自行车，我用力的蹬了一脚，嗒嗒嗒~链条和车轮声响起，自行车开动了啰，哈哈哈~

可在我刚准备很爽的时候，紧跟在后面的是“哐当”一声，我和车子一起重重的摔倒在了地上，离刚才骑车台阶旁另一边的左腿髌骨外侧一下就被蹭破了皮，那个痛啊，呜……真痛！

就这样，我托着受伤的脚，慢慢的走到了台阶旁坐了下来，心里想我都不会骑自行车，我还做这傻事，也不叫爸爸来帮帮我，我真是笨呀，真没用！就这样一个“问题”产生了，这个问题外面包裹着一份重重的伤痛和害怕。

不知身边的你可曾有过和我同样的经历呢？

因为这次的伤痛，我足足几天没敢碰自行车，它太可怕了，它伤害了我，你看连我腿都破皮了，还流血了，妈的，它是个怪物。

于是我总结到了一个结论，“问题”实在是太可怕了，它差点要了我的命。

说到这里，我相信初学骑自行车的朋友们或多或少都有过从自行车上摔下来的经历，也相信后来我们那些通过各种各样方法助我们学会骑自行车的朋友们，最后学会了骑自行车。

然后，虽然有一些或许几年、甚至几十年都不骑车的朋友们，当你有一天再度跨上自行车的时候，你还是能轻松自如的骑自行车，这个时候你或许会有一些久别重逢的感觉，但那个骑车的能力却成为了你生命中的一部分。

亲爱的！其实，问题一直会有，但它是我们生命礼物的包装纸！

问题是个好东西，有问题就有方向，因为它在指引着我们。

当我们去面对Ta，去打开这个虽然有时看上去有些难看的包装纸时，你可能会忽然发现，问题与答案其实同时存在，只是你以前没有看见而已。

这个过程很美，虽然可能有时候会很痛，但是就像小时候骑自行车一样，经历过的我们总会多一份能力，和在未来以后的生命中为我们自己增添了多一份的更加轻松自在和快乐！

你，是你问题的主人，当你用一个想法去制造一个问题（痛苦）时，亦同样，你也可以用另一个想法去制造一个答案（快乐）！

 

转运心理学　杨长懿

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一位心理治疗师的心语，分享他平凡世界里的爱恨情仇，日常生活中的喜怒哀乐，和他所知所用的心理学。