随心写写聊心理成长，线上心理咨询案例分享78
前几天我发了个朋友圈：
暑假来了，孩子最重要的不是写作业，不是打卡，不是给Ta定计划，让Ta制定计划，而是让孩子多玩，孩子越会玩，将来幸福指数就越高，因为Ta懂的自我愉悦，很多成年人过的不快乐，就是因为Ta不懂得自我愉悦，所以千万别在孩子小时候把Ta这项技能给扼杀了。
为什么我会说出这样的话？因为在我的咨询个案中，有一类来访者，Ta们之所以过的不开心，过的很苦，在我看来Ta们有一个共同点，就是Ta们自已把自已给忽略了，不会自已给自已找乐子，寻开心，去玩，整天活着像个机器人，只知道做那些……别人看似认为“正确的事情，但做这类事情Ta是一直处在消耗中的”。
比如，前段时间有位妈妈来找我咨询，说她女儿长大了，大学一毕业就谈男朋友了，她很担心她的女儿会不会遇上不好的人什么什么的……，基于我的工作经验，我问她的第一个问题不是关于她女儿的，而是关于她本人的，这个问题是什么呢？
你是自已一个人养孩子吗？
她很惊讶的问我，老师你怎么知道的。
Ta的生活只有她的孩子
好像父母爱孩子这件事情很正确对吧，但是这对于离婚带孩子的女人来说，她要做的更多，更好，为啥？因为有个东西叫“别人的嘴”。
关于这个咨询过多的细节我就不讲了哈，我直接讲重点。
如果一个妈妈在孩子小的时候，从小就带孩子，一路含辛茹苦的带孩子带到大学毕业，我想说这位妈妈首先是伟大的，因为她一直以来，就是靠自已的心态、能力独立抚养陪伴孩子长大的，我这样说，相信有孩子做父母的人，能体会到这句话的份量，一个人带孩子，养孩子，Ta需要默默承受很多很多方面的压力，这个可不是谁都可以的。
好了，如果一个人整天只有工作，忙着工作，Ta的生活会快乐吗？
不会的，对吧。
如果一个人整天只有孩子，忙着顾着孩子，Ta的生活会快乐吗？
也不会的，对吧。
虽然表面上看这个人很厉害，为了工作，为了孩子，对吧，但是Ta却忽略了自已，Ta的生活是经常处在消耗压抑中的，是很少有快乐的，是很少有娱乐的。
一个人在生活中少了快乐、少了娱乐，这个人或早或晚，将来在心里上就会出问题。
所以后来，我给这位妈妈的其中一个建议是，你是有限的，你的时间经历是有限的，别只知道照顾孩子，却忽略压抑了自已，别熬苦了自已的后半生，你是有资格快乐的，后面的生活，多自已去玩，多去寻找属于自已的快乐。
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备注：养娃
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