杨长懿：你在世界遇见了谁？（一）

什么是美？什么是丑？什么是好？什么是坏？什么是对？什么是错？

禅宗有个非常有名的故事，当年六祖惠能大师从五祖弘忍门下得到传承之后，到了广州法性寺，见到两位和尚对著寺前的旗子在争论，一个和尚说：“你看旗子在动。”另一个说：“是风在动。”于是两个和尚相互争论不休，后来惠能说：“既不是风在动，也不是旗子在动，是仁者心在动。”一语点破。

哪什么是“仁者心在动？”

相信看过往期文章的朋友们，在了解什么是因果和复合等同后，或许心中对此会有答案。（往期文章：《从买鞋到了解心理学》、《什么，吵架也能学习心理学！？》）

一天，这个人说这件事情这么做是正确的，是美的；另一个人说这件事情这么做是正确的，是美的。他们是如何得出的结论？

其实，这一切人、事、物的是非、对错、好坏、都基于一套东西或标准来判断，这个东西叫“信念、价值观”，通俗点说它是我们过往成长经验积累总结后得出的观点，我们因为有这套东西的存在而得以生存和发展，我们也因为有这套东西的存在而存在自我的盲点和弊端。

例一：给人帮助就是助人为乐（信念、价值观），但给一些不需要帮助的人帮助，那是否助人为乐呢？

助人为乐是好事，但不一定是在每时每刻，在有人需要帮助时才会为乐，他人不需要帮助时，那只不过是你以为为乐，可别人却不乐。

例二：听父母的话才是孝敬父母（信念、价值观），哪父母叫你去打架、去骂人、去偷东西，这也是听父母的话啊，这算孝敬父母吗？

相信绝大多数人会说，不不不，这不算！所以凡事没有绝对，人的想法也一样。

其实，我们的信念、价值观有时就像筷子，筷子在恰当的时候（环境、时间）拿出来用即可，例如：在吃饭的时候。

在不需要用筷子时我们还可以选择放下，例如：在吃牛扒喝红酒的时候。

筷子是我们人生当中众多的工具之一，它的目的只是协助我们达成我们想要的效果（吃饭），而不是偏执的不肯放下，有时在没筷子吃饭时，我们还可以看看是否有勺子、叉子或其它的替代物，毕竟我们的目的不是为了拿什么，而是如何可以吃到饭。

这样，我们的人生便多了一份选择、多了一份灵活。

你在世界遇见了谁？

你，是否一叶障目受你习得的“信念、价值观”的苦？

你，可曾想过？所有一切人、事、物都是完美的，不完美的是你自己的观点，因为它没有符合你过于偏执的“信念、价值观”，小心别让不完美的“信念、价值观”毁了你当下的生活！

转运心理学　杨长懿

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一位心理治疗师的心语，分享他平凡世界里的爱恨情仇，日常生活中的喜怒哀乐，和他所知所用的心理学。