文：杨长懿
关键词：心理分析，思维方式，心理学与生活，心理学入门，思想标准，思维盲点
“犹豫不决”在我们的生活中常扮演着一位非常有意思的角色，相信绝大多数人都曾体验和遇过，每当发生“犹豫不决”时，你是如何面对和解决的呢？
是在迟疑中徘徊举足不定，还是在深夜中卧床难眠左右为难呢？又或是从未发生，遇事都能从容解决。
今天，我们来聊聊犹豫不决，相信有些朋友，特别是善于思考的朋友，“犹豫不决”常常会发生在Ta的身上，为毛？因为数据量很大，要处理很久，呵呵。还有另一些朋友则可能是没有方向，自我卡在头脑停滞的状态中不知所措。
对于这些，我统称为“头脑可用数据资料还不够多”，为啥？其实每当你“犹豫不决”时，是因为你掌握的资料和数据不够多，当你掌握的资料和数据足够多时，你便会很容易的做出选择。
说到这里，可能有些大脑数据量比较大的朋友会说，我都懂这么多了，你还扯掌握的资料和数据不够多？
数据量过大，有时对你来说是好事，有时对你来说可能也是限制。
其实不是你掌握的资料和数据不够多，而是你定向抓取的思想数据不够多！
如何定向收集抓取数据和资料呢？今天说个简单、实用、有效的方法。
再说这个方法之前，我想先问问你，你今天什么时候吃的饭？
呵呵，相信很多人头脑会自动跳出来，刚吃的，怎么了？
当我这样问时，不知道你发现没有，我们的头脑抵挡不住问题，当一个问题出来的时候，头脑便会自动跑出来一个回答。
所以对于头脑来说，问题与回答就像一双手套一样，两者缺一不可，几乎同时发生。
先说说处理问题的一句话心法：“好的问题等于找到好的答案！”，是的就是这句话，曾经有体会过吗？
下面该我出招了，注意看招：
这件事情，对于我来说不做有什么好处？
这件事情，对于我来说不做有什么坏处？
这件事情，对于我来说做了有什么好处？
这件事情，对于我来说做了有什么坏处？
打完收功，呵~
无论这招你是看懂还是没看懂，当你在生活中多去实践，多去体会时，你会发现“心法”的奥秘，之后剩余的其它招式，你自己编去: )
请记住“是你在控制你的思想，而不是让你的思想来控制你，每一个限制性想法的背后，都有一个解决问题的「问题与回答」，去找到Ta！问题与回答就像一双手套”。
好了，哥们今天就写到这里，“嘿，手套、手套，哟哟”
2016.6.20 23：25
转运心理学 杨长懿
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一位心理治疗师的心语，分享他平凡世界里的爱恨情仇，日常生活中的喜怒哀乐，和他所知所用的心理学。
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