杨长懿：我很累，我老公不听我的

随心写写聊心理成长，线上咨询案例分享22

由于涉及过多隐私所以今天只分享一个点

咨询者：老师你好，我结婚后很多时候我老公都不愿意和我商量事情，为此我们吵过很多次架，我很累，不知道该怎么办？

杨长懿：如果你越想让他听你的，可是他就是越不听你的怎么办？

咨询者：我不知道

杨长懿：所以，你会发现，当你越想控制一个人的时候，可对方就是不乐意听你的，这样你就会很容易有无力感，很容易心累，那你继续这样做，你只会继续无力和内耗下去。

咨询者：是的，那我该怎么办？

杨长懿：放下这份想要让对方一定要听你的这份控制，面对那份就算对方没有按照你的来的那份失落，让那个人自已做他自已，就算他没有达到你的标准来，请允许这样的情况发生，毕竟你是你，他是他，你们都是成年人，你们都有着各自独特的风格和个性。

请留意到这部分，你们俩在一起过日子，你们两个人是可以没做好的，是可以做错的，是可以做无用的事情的，这本来就是你们相遇然后携手一起过日子，彼此内心都期待对方可以给予的支持、给力和包容，这也是属于你们这个家庭中的一部分，家是可以犯错的地方、家是可以做不好事的地方、家是可以躺平的地方，因为这个家除了标准、要求、期待，还有爱。

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