随心写写聊心理成长,线上咨询案例分享1
在生活中很多人当碰到问题的时候,以为一定要解决问题,才是出路,却可能没意识到,其实这个问题如果当下解决不了,那是否可以过些年再来解决?
咨询者:和父亲关系不好,希望得到父亲的支持,之前在其它途径学了一些东西之后,想通过方法去连接父亲,改善关系,以为这样就可以和父亲的关系搞好,但自已努力了很久,好不了几天,又不行了,实际效果不大,感觉无力,不知道如何让这份关系更好。
杨长懿:如果现在这份关系搞不好,那就先放放,先自已把自已照顾好。
假如:如果你一辈子都无法和父亲搞好关系,那你准备一辈子在这份关系中纠缠,耗费自已大量的时间和精力,把自已继续弄的痛苦不堪吗?
与其这样,不如暂时把这个问题先放着,先把自已更多的时间、能量和精力放在自已身上,让自已可以过上更加快乐和幸福的人生,当你快乐幸福了,有一天这个问题会因为你内在成长的更好了,而变得更加容易的解决的更好,毕竟最先需要快乐的人是你自已。
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