杨长懿：都是想法惹的祸⑥

 

生活中许多的情绪摩擦，来源于你先带着，这个事情我认为，我以为，我觉得，什么什么这样的想法过日子。

你有没有过，在你口渴的时候，你会先问身边的朋友，你喝不喝水？你口渴不渴？

结果是，许多时候，对方会说，嗯，我不渴。

哪喝水这件事情，到底是想要满足对方，还是想要满足自己呢？

原来，有一种口渴，叫做我觉得你口渴。

在生活中，你会把，我认为，我以为，我觉得，这个事情什么什么这样的想法强加在对方身上吗？

我是为了你好，我都是为了你，你以后就明白了，你还太年轻了，为了你我怎么怎么样的辛苦…

当我们在用对方不需要的方式对待对方时，就是在制造情绪摩擦。

因为你满足的不是对方，而是自己。

杨长懿

11年心理学应用经验

国家二级心理咨询师

精神分析师

NGH催眠治疗师